Corsi fitness di gruppo, lezioni individuali e sessioni di allenamento a Frangarto, Appiano – Bolzano

Allenarsi con Mel significa prima di tutto divertirsi, nonostante l’inevitabile sforzo fisico. Allenarsi non significa bruciare quante più calorie possibile e perdere peso solo perché la società ce lo impone. Prediligo movimenti corretti e puliti, maggiore consapevolezza del proprio corpo e maggiore fiducia in sé stessi.

 

Il mio motto è sempre stato: essere sé stessi e rimanere sé stessi; questo vale anche durante l’allenamento. Curioso? Partecipa ad una lezione di prova gratuita e scopri se fa per te.